TikTok Music's Logo
Forum Artikel TikTok Music
Forum Artikel TikTok Music
Bergabunglah dengan TikTok Music
Forum Artikel TikTok MusicArtikelMusik apa yang harus didengarkan untuk memulai pelatihan Anda?

Musik apa yang harus didengarkan untuk memulai pelatihan Anda?

Alejandra Música · Diposting di 20 April 2024

Apa lagu terbaik untuk dikerjakan di tahun 2024?

Dalam hal mempertahankan rutinitas latihan, musik bisa menjadi motivator yang kuat. Ritme yang tepat tidak hanya mendorong kita untuk bergerak, tetapi juga dapat meningkatkan kualitas latihan kita. Dalam panduan ini, kami akan mengeksplorasi beberapa yang terbaiklagu dengan ritme yang sama untuk berolahragaideal untuk menjaga energi Anda sepenuhnya dan membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda.

Fitur apa yang dimiliki lagu-lagu ideal untuk berolahraga?

Sebelum kita menyelami rekomendasi, penting untuk memahami apa yang membuat lagu sempurna untuk berolahraga. Faktor kunci meliputi:

  • Cuaca:Lagu yang bergerak cepat, biasanya antara 120 dan 140 ketukan per menit (ppm), sangat ideal untuk latihan kardiovaskular.
  • Energi:Lagu-lagu yang menyampaikan rasa energi dan motivasi dapat mendorong Anda untuk melakukan yang terbaik.
  • Stabilitas ritmik:Ritme yang stabil dan dapat diprediksi membantu mempertahankan ritme latihan yang seragam.
  • Daftar lagu yang direkomendasikan untuk pelatihan Anda

    Di bawah ini adalah pilihan lagu yang memenuhi karakteristik tersebut dan telah populer di aplikasi.Musik TikToktahun ini:

    • 'Energi Murni' - Irama Dinamis
    • Kekuatan Kardio '- Ketukan Akselerasi
    • Life Force '- Memilih Melodi
    • 'Irama Juara' - Inspirasi Atletik
    • Lagu-lagu ini telah terbukti menjadi mitra pelatihan yang sangat baik dan Anda dapat dengan mudah menemukannya diMusik TikTokdi mana Anda juga akan memiliki kesempatan untuk menemukan lebih banyak pilihan yang sesuai dengan gaya latihan pribadi Anda.

      Membuat daftar putar motivasi Anda sendiri

      Meskipun rekomendasi di atas adalah titik awal yang bagus, menyesuaikan daftar putar Anda dapat membuat perbedaan besar. Berikut adalah beberapa tips untuk membuat sendiri:

      • Gunakan fungsi pencarian diMusik TikTokuntuk menemukan lagu sesuai selera Anda.
      • Pertimbangkan durasi pelatihan Anda dan pilih lagu yang membuat Anda tetap termotivasi.
      • Variasikan genre musik untuk menjaga daftar putar Anda tetap segar dan dinamis.
      • Kami harap informasi ini bermanfaat bagi Anda dan lagu-lagu ini menginspirasi Anda untuk mencapai tujuan kebugaran Anda dengan lebih banyak energi dan antusiasme - selamat berlatih!