Salud Mental

Composer: Antoni Ibañez

Lyricist: Antoni Ibañez

Composer: Giordano Trivellato & Giuliano Sacchetto

Composer: Enrique Perez

Composer: Non Binary & Sergio Gomez Oliveros

Lyricist: Sergio Gomez Oliveros & Non Binary

Composer: Geovani Cabrera & José Luis Roma & Juan Vegas & Fernanda Díaz

Lyricist: Geovani Cabrera & José Luis Roma & Juan Vegas & Fernanda Díaz

Mente sana en cuerpo sano. No olvides hacer por lo menos 15 minutos de ejercicio al día.

No estás solx. En los últimos años el bullying se ha convertido en un problema de salud pública y de seguridad personal en México. Ya sea en el ámbito escolar, profesional o público, las personas que amedrentan a otros con violencia verbal y física lo hacen por falta de equilibrio mental y personal y como una manera de hacerse del poder a través del acoso. Hay que reportar el problema y buscar ayuda de la comunidad. Si nadie puede o quiere ofrecerla, busca un cambio.

Existen muchas canciones sobre las adicciones, haciéndolas ver como glamurosas y parte de un estilo de vida exitoso. Esto es una mentira. Muchas voces invaluables se han apagado y han dejado de existir por perseguir este tipo de conductas.

La adicción a las drogas, al alcohol y a las conductas antisociales y autodestructivas es peligrosa y una forma de evadir la realidad. Las vidas de los adictos y de los que los rodean se ven llenas de dolor y sufrimiento innecesarios. Busca ayuda. 

No te dejes engañar por retos maliciosos, ni esclavizar por sustancias o por gente que se aprovecha de ti para controlarte haciéndote adicto a algo. No te conviertas en una tragedia.